Harp Wellness Fest. The conference & Coach 2026...

Une réflexion matinale au lever du soleil

Accueillez l'aube d'un nouveau leadership sur la plage de Seal Cove. Inspirée par la sagesse intemporelle des poètes et des grands maîtres, cette réflexion sacrée est une invitation à vous élever vers votre pleine expression.

Alors que le soleil perce l'horizon, le pouls rythmique des vagues rencontre la résonance de la harpe pour créer un sanctuaire où vous pourrez vous déposer, recevoir et raviver votre lumière intérieure. À travers le souffle et la visualisation guidée, vous harmoniserez vos dons avec votre mission de vie. Plus qu'une simple méditation, cette expérience est un éveil énergétique et métabolique, conçu pour vous aider à incarner votre leadership avec grâce, clarté et un courage ancré.

• « Ne sais-tu pas encore ? C’est ta lumière qui éclaire le monde. » — Rumi

• « Que votre lumière luise ainsi devant les hommes. » — Matthieu 5:16

• « Vous ne donnez que peu lorsque vous donnez de vos biens. C'est lorsque vous donnez de vous-même que vous donnez vraiment. » — Kahlil Gibran

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Harp Morning Reflection:

Elevation & Activation "A Sunrise Morning Reflection!

Embrace the dawn of a new leadership at Seal Cove Beach. Inspired by the timeless wisdom of prophets and poets, this sacred morning reflection is an invitation to rise into your fullest expression.

As the sun breaks over the horizon, the rhythmic pulse of the waves meets the live resonance of the harp, creating a sanctuary for you to release, receive, and reignite your inner light. Through breathwork and guided visualization, you will harmonize your inner gifts with your outer purpose. This experience is more than a reflection—it is a metabolic and energetic awakening, designed to help you embody your next level of leadership with grace, clarity, and grounded courage.

• “Don’t you know yet? It is your light that lights the world.” — Rumi

• “Let your light so shine before others.” — Matthew 5:16

• “You give but little when you give of your possessions. It is when you give of yourself that you truly give.” — Kahlil Gibran

📍 Conference: Harpe & Bien-Être - Harp Wellness
🗓️ 8 & 9 Août à 6h30am |
🌊 Plage "Seal Cove" Beach - Île (Grand Manan) Island

Reserve your spot : À venir... Coming soon!

Biographie : Dre Shiona McIntosh

Originaire du Nouveau-Brunswick rural, le parcours de la Dre Shiona McIntosh, de la médecine familiale au leadership en pleine conscience, s'enracine dans un lien profond avec la nature. Après une carrière distinguée de 28 ans en médecine à Halifax et Fredericton, Shiona a choisi en 2021 de se consacrer entièrement au pouvoir transformateur de la santé holistique.

Instructrice certifiée en MBSR (Réduction du stress basée sur la pleine conscience) et fondatrice du Brookside Wellness Centre, Shiona se spécialise dans l'union entre la compréhension cognitive et l'application corporelle globale. Reconnue pour ses ateliers auprès de groupes diversifiés — des communautés autochtones aux professionnels de la santé — Shiona est convaincue que la pleine conscience peut déclencher un changement profond, tant personnel que collectif. Elle maintient une pratique quotidienne pour s'engager auprès de sa communauté avec présence, clarté et bienveillance.

Synopsis de la conférence

Titre : Au-delà du mental : Créer un effet domino de bien-être

Lors de cette séance, la Dre Shiona McIntosh transpose des décennies d'expérience en médecine clinique en une pratique somatique tangible. Allant au-delà de la théorie, Shiona propose une boîte à outils pratique issue de son programme transformateur de 8 semaines. Les participants s'engageront dans des exercices actifs conçus pour unir la compréhension cognitive à l'application corporelle.

Une invitation aux leaders : Cette conférence s'adresse particulièrement à ceux qui inspirent et dirigent — que ce soit au sein de leur famille, de leur entreprise ou de leur communauté. Vous repartirez avec des compétences « portables » pour naviguer le stress et cultiver la résilience. En devenant la meilleure version de vous-même, vous déclenchez un véritable effet domino : un mouvement de bien-être qui se propage et inspire ceux qui vous entourent, rayonnant au sein de votre communauté et bien au-delà des frontières.

Le curriculum de l'atelier pratique :

• Renforcer la capacité attentionnelle : Quitter le « pilote automatique » pour passer du faire à l’être.

• Le prisme de la perception : Comprendre comment notre regard façonne l'instant suivant.

• Le pouvoir de l'instant présent : S'ancrer pour récupérer son pouvoir personnel.

• Réponse vs Réaction : Choisir la réflexion plutôt que le réflexe face aux défis.

• L’effet domino : Intégrer la pleine conscience dans son leadership et sa communication interpersonnelle.

• Le fondement de la pratique : Établir une pratique quotidienne durable comme clé d'un impact à long terme.

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Biography: Dr. Shiona McIntosh

Hailing from rural New Brunswick, Dr. Shiona McIntosh’s journey from family physician to mindfulness leader is rooted in a lifelong connection to the natural world. After a distinguished 28-year career in medicine across Halifax and Fredericton, Shiona transitioned in 2021 to focus entirely on the transformative power of holistic health.

As a certified MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) instructor and the founder of Brookside Wellness Centre, Shiona specializes in bridging the gap between clinical mind-understanding and full-body application. Known for her workshops with diverse groups—from Indigenous communities to fellow medical professionals—Shiona is dedicated to the belief that mindful living can spark profound personal and collective change. She maintains a daily practice to ensure she shows up for her community with presence, clarity, and heart.

Lecture Synopsis

Title: Beyond the Mind: Creating a Wellness Ripple Effect

In this session, Dr. Shiona McIntosh translates decades of clinical experience into a tangible, somatic practice. Moving beyond theory, Shiona provides a practical toolkit derived from her transformative 8-week program. Participants will engage in active exercises designed to bridge cognitive understanding with physical embodiment.

An invitation to leaders: This lecture is a call to action for those who lead—in their families, workplaces, or communities. You will leave with "portable" skills to navigate stress and foster resilience. By becoming the best version of yourself, you spark a ripple effect, empowering those around you to do the same and creating a culture of wellness that spreads throughout your community and beyond new frontiers.

The Practical Workshop Curriculum:

• Strengthening Attentional Capacity: Drop out of "autopilot" and shift from doing to being.

• The Lens of Perception: Discover how our "way of seeing" dictates what happens in the next moment.

• The Power of Now: Practical techniques to anchor yourself and reclaim your personal power.

• Response vs. Reaction: Mastering tools to choose a thoughtful response over a reflexive reaction.

• The Domino Effect: Bringing mindfulness into leadership and interpersonal communication.

• The Foundation of Practice: Establishing a sustainable daily practice as the key to long-term impact.

📍 Conference:
🗓️ 8 & 9 août à 8h30am | 8 & 9 August at 8h30am
🌊 Centre de Bien-Être - Seal Cove Wellness Centre - Îles (Grand Manan) Island

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📍 Conference:
🗓️
🌊 Seawall Beach, near Digby, Nova Scotia

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